腰突和腰肌劳损的区别
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰突（腰椎间盘突出症）和腰肌劳损虽然都是腰部疾病，但它们之间存在明显的区别，主要表现在病因、症状以及治疗上。
1、病因：腰肌劳损通常是由于长期保持不正确的姿势，如弯腰、久坐等，导致腰部肌肉和筋膜出现慢性损伤。而腰突则主要是由于腰椎间盘（腰部之间的软组织）因各种原因突出或移位，压迫神经根或脊髓，引发症状。
2、症状：腰肌劳损主要表现为腰部肌肉酸胀、疼痛，休息后可缓解，但劳累或受寒冷等刺激后症状可能加重。腰突除了腰痛外，还可能引发坐骨神经痛，表现为从腰部到下肢的放射性疼痛，咳嗽、打喷嚏等动作可能加剧疼痛。
3、治疗：腰肌劳损的治疗主要侧重于休息、物理治疗（如按摩、热敷等）和药物治疗，以缓解腰部肌肉的紧张和疼痛。腰突的治疗则更为复杂，除了休息和药物治疗外，可能还需要腰椎牵引、康复训练等，严重时甚至需要手术治疗。
总的来说，腰突相对于腰肌劳损更为严重，需要在专业医生的指导下进行治疗。如果有腰部不适的症状，应及时就医，明确原因并接受适当的治疗。
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