如何防止上呼吸道感染引发肾炎
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问题详情：如何防止上呼吸道感染引发肾炎？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
上呼吸道感染可能引发肾炎，因此预防肾炎的关键在于预防上呼吸道感染。以下是一些建议：
1、增强免疫力：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，以加强免疫系统，提高对病原体的抵抗能力。
2、避免接触感染源：尽量避免接触那些已经感染的患者，特别是在疾病高发期，如冬季和春季。
3、保持良好的卫生习惯：经常洗手，避免用手触摸脸部，特别是在公共场所之后。
4、接种疫苗：接种流感疫苗和肺炎疫苗有助于预防呼吸道感染，从而降低肾炎的风险。
5、及时处理上呼吸道感染：一旦出现上呼吸道感染的症状，如咳嗽、喉咙痛、发热等，应及时就医，并按医嘱服药。避免自行使用非处方药或过度使用药物，以免药物对肾脏造成损害。
6、定期检查肾功能：定期进行肾功能检查，可以及时发现并处理可能的肾脏问题。
7、控制慢性病：如患有糖尿病、高血压等慢性病，应控制好病情，因为这些疾病可能损害肾脏功能，增加感染引发肾炎的风险。
8、饮食调理：保持饮食均衡，避免过多的盐分和蛋白质摄入，减轻肾脏负担。
如果一旦发现自己有上呼吸道感染的症状并且担心可能引发肾炎，请立即就医寻求专业医生的建议和治疗。
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