扁桃体炎的护理

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问题详情：扁桃体炎的护理？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

扁桃体炎的护理主要包括以下几个方面：

1、饮食调养：确保摄取足够的水分和维生素。可以选择流质或半流质食物，如稀饭、面条等易消化食物，避免食用过于油腻和辛辣的食物，以免刺激扁桃体。同时，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于缓解炎症。

2、注意休息：避免过度劳累和熬夜，确保充足的睡眠时间，有助于恢复身体免疫力。在病情急性期，要尽量减少工作或学习压力，以免加重病情。

3、保持口腔清洁：勤漱口，可以使用淡盐水漱口，有助于消炎杀菌。避免用力咳嗽，以免刺激扁桃体。早晚刷牙，保持口腔清洁卫生。

4、加强锻炼：适当进行户外活动，增强身体免疫力。根据天气变化，及时增减衣物，避免着凉感冒。

5、避免接触感染源：尽量避免去人多拥挤、空气不流通的场所。如必须外出，建议佩戴口罩，以降低感染风险。

6、药物治疗与观察：在医生的指导下使用抗生素等药物进行抗感染治疗。同时，密切观察病情变化，如出现持续高热、呼吸困难等症状，应及时就医。

7、心理护理：保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。良好的心态有助于提高身体免疫力，有助于病情恢复。

总之，扁桃体炎的护理需要从饮食、休息、口腔清洁、锻炼、避免感染源等方面入手，同时密切关注病情变化，遵医嘱进行治疗和护理。如有病情加重或其他不适，应及时就医。

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