冷水洗头发有什么危害

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问题详情：冷水洗头发有什么危害？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

使用冷水洗头可能会对身体产生一定的危害，主要表现在以下几个方面：

1、引起头痛：当人体在气温较低的环境下，用冷水洗头会使大脑的血管受到刺激而收缩，有可能引起头痛，尤其是洗完头发后立即接触外部冷空气的情况下，这种头痛的几率会增加。此外，患有偏头痛或神经性头痛的人群用冷水洗头更容易诱发头痛。

2、刺激头皮：头皮上的油脂分泌比较旺盛，使用冷水洗头容易凝固油脂和头皮屑，长时间不加以干预可能会导致毛囊堵塞而引起脱发。同时，在湿发状态下接触冷空气还容易加重湿气，从而引起头皮部位的不适。另外，如果用未洁净的冷水直接洗头还可能使头皮上的污垢无法彻底清洗掉。

3、诱发感冒：用冷水洗头可能会使人体受凉，特别是在气温低下的环境中，容易诱发风寒感冒或感冒复发。此外，长期用冷水洗头还可能刺激人体免疫力下降，从而引发其他疾病。

因此，为了保护身体健康，洗头时最好使用温水洗发。如果需要使用冷水洗发，建议提前调整好水温并持续进行热水的后序使用或者进行头发的完全烘干操作以降低可能存在的危害。总之应注意日常防护和保暖措施，避免引发身体不适。

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