绿茶和金银花一起泡的功效

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问题详情：绿茶和金银花一起泡的功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

绿茶和金银花一起泡的功效主要包括清热解毒、疏利咽喉等。

1、清热解毒：金银花性寒，具有很好的清热解毒功效，可用于治疗各种热病。绿茶中的茶多酚也有助于清热去火。因此，将绿茶和金银花一起泡水饮用可以更好地发挥清热解毒的功效，适用于感冒咳嗽、喉咙痛等症状。

2、疏利咽喉：金银花还具有疏利咽喉的作用，可用于治疗喉咙痛、嗓子干痒等症状。绿茶中的茶多酚和多种维生素也具有抗氧化作用，能够滋润喉咙，缓解喉咙不适。因此，将绿茶和金银花一起泡水饮用可以有效地缓解喉咙痛、嗓子干痒等问题。

请注意，虽然绿茶和金银花一起泡的功效很多，但并非万能。如有身体不适，请及时就医。同时，金银花性寒，体质虚寒的人不宜过多饮用。建议在医生的指导下根据个人体质进行饮用。此外，孕妇等特殊人群也需谨慎饮用。

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