绞股蓝陈皮泡的功效与作用

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问题详情：绞股蓝陈皮泡的功效与作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

绞股蓝陈皮泡的茶具有一定的功效与作用，主要包括以下几点：

1、清热解毒：绞股蓝具有清热解毒的功效，可以缓解口渴、口腔溃疡等症状。配合陈皮的燥湿化痰功能，绞股蓝陈皮泡的茶能够有效清除体内的热毒，尤其对于缓解口渴、喉咙痛等不适有一定效果。

2、健胃消食：陈皮具有健脾开胃的作用，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。绞股蓝也有一定的消食作用，因此绞股蓝陈皮泡的茶可以帮助消化食物，缓解消化不良、腹胀等症状。

3、止咳化痰：陈皮的祛痰止咳作用非常显著，能够缓解咳嗽、痰多等症状。绞股蓝也有一定的消炎作用，二者结合对于改善呼吸道不适、缓解咳嗽等症状有一定的效果。

4、养心安神：绞股蓝能够养心安神，对于改善睡眠、缓解焦虑等症状有一定效果。陈皮的舒肝解郁作用也有助于舒缓情绪，因此绞股蓝陈皮泡的茶对于改善心情、缓解压力也有一定作用。

5、抗菌消炎：绞股蓝具有一定的抗菌消炎作用，配合陈皮的消炎效果，这种茶对于缓解炎症、预防感染有一定作用。

总的来说，绞股蓝陈皮泡的茶具有多种健康功效，但请确保适量饮用。如有任何不适，建议咨询专业医生或药师。

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