两边乳房一直都有乳腺肿块症状

如果发现两边乳房一直存在乳腺肿块的症状，这可能是乳腺疾病的迹象，建议尽快就医进行进一步的评估和诊断。

乳腺肿块可能是由多种原因引起的，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等。这些病症在女性中较为常见，但也有可能是其他更严重疾病的症状，如乳腺癌。因此，及时就诊是非常重要的。

在就医过程中，医生可能会进行乳腺触诊、乳腺超声检查、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）等检查来评估肿块的性质。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案，可能是药物治疗、手术治疗或其他治疗方式。

在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：

1、保持乳房清洁，避免感染。

2、避免穿着紧身内衣，以免压迫乳房。

3、保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等。

总之，如果发现两边乳房一直存在乳腺肿块的症状，请务必及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。