黄牙果的功效与禁忌

黄牙果，也被称为黄牙柚、酸广柚等，是一种热带水果，其果肉富含糖分、有机酸、维生素等营养成分。黄牙果的功效和禁忌如下：

功效：

1、促进消化：黄牙果中含有丰富的有机酸，可以促进消化液分泌，增加食欲，对于消化不良的人群有一定的缓解作用。

2、改善便秘：黄牙果中含有的膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动，有助于改善便秘症状。

3、补充营养：黄牙果含有丰富的维生素和矿物质，有益于身体健康。

禁忌：

1、不宜过量食用：黄牙果的果实性凉，一次性大量食用可能会影响体质虚弱人群的健康。另外，因为其含有大量酸性物质，过量食用可能对口腔和胃肠道产生刺激，引起不适。

2、特殊人群慎食：脾胃虚寒的人群以及糖尿病患者应慎食黄牙果，以免加重病情。孕妇、哺乳期妇女等人群在食用前也建议先咨询医生意见。

3、不宜与某些药物同食：黄牙果中的一些成分可能与某些药物发生反应，影响药效。因此，在服药期间应避免食用黄牙果或遵医嘱。