杭白菊有什么功效与作用

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问题详情：杭白菊有什么功效与作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

杭白菊具有多种功效与作用，主要包括：

1、清热解毒：杭白菊具有良好的清热解毒作用，适量饮用可以缓解因上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。同时，它也有助于预防风热感冒等疾病。

2、明目祛燥：杭白菊对于眼睛健康有着积极的影响，可以有效缓解眼睛疲劳、干涩等症状。长期面对电脑的上班族和学生等人群适量饮用有助于保护视力。

3、降低血压：对于高血压的人群，饮用杭白菊有助于扩张血管，降低血压，从而减少心血管疾病的风险。

4、抗炎消肿：杭白菊还具有抗炎和消肿的作用，对于慢性皮肤炎症和皮肤肿胀等症状有一定的缓解效果。

5、改善睡眠：适量饮用杭白菊茶还有助于舒缓神经，改善睡眠质量。

6、养肝护肝：杭白菊能够保护肝脏功能，促进肝脏的解毒和代谢作用。

7、抗氧化：杭白菊含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老、抗氧化。

请注意，虽然杭白菊具有诸多功效与作用，但应根据个人体质和健康状况适量饮用。此外，若有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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