受凉了头疼怎么处理

受凉头疼可以通过保暖、饮食、休息和药物等方式来处理：

1、做好保暖：患者外出时尽量佩戴帽子，远离受凉环境并尽快到达温暖环境。若有条件可以使用温热的毛巾热敷局部头痛的部位以促进血液循环。也可以用电吹风吹头部加快局部血液循环。同时，应注意避免吹风时间过长或吹风过凉等。

2、饮食调理：受凉后血管可能会收缩，引起血管痉挛出现头痛的症状。此时，可以通过饮用热水、姜茶等热饮来缓解症状。此外，还可以吃一些温热性的食物如红枣粥、桂圆等，也可以达到缓解头痛的效果。

3、注意休息：受凉后头痛时，应避免过度劳累或剧烈运动，否则可能会加重头痛症状。建议保持充足的睡眠，并适当休息。

4、药物处理：如果头痛症状持续加重或长时间不缓解，建议及时就医。医生会根据情况给予相应的药物如风寒感冒颗粒、川芎茶调颗粒等来治疗头痛症状。同时，要听从医生的建议服用药物并配合治疗。如有需要，还可以咨询医生并使用止痛药物如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛。

如果采取以上方法后头疼症状仍然没有缓解或者疼痛剧烈，建议及时就医以排除是否存在其他潜在的疾病。总之，要根据具体情况采取相应的处理方法。