来例假可以推拿吗

来例假时，推拿的选择应该谨慎进行，取决于个人身体状况和推拿的具体部位。

一方面，适当的推拿可以在一定程度上缓解身体某些部位的不适感。比如，腰背部出现酸痛时可以轻柔推拿腰背部，有助于放松肌肉，缓解疲劳。然而，推拿时应避免过重的手法刺激，特别是在盆腔部位，以免造成不良影响。

另一方面，如果身体状况良好，经期没有出现明显的不适症状，建议尽量避免在月经期间进行推拿，以免导致经量过多或者经期延长等月经异常的情况。另外，如果有痛经的症状且相对严重，尽量不要在经期进行推拿治疗，以防止导致月经量增加及痛经症状加重。此外，如果患有子宫肌瘤、妇科炎症等疾病，也不建议在经期进行推拿治疗。因为推拿可能会对穴位产生刺激作用，从而影响月经的正常周期和出血量。因此这些患者需要在医生的指导下进行相应治疗。如有需求可以等月经结束之后根据自己的身体状况来选择合适的推拿时间。总之来例假期间要注意保护身体以及多注意休息，这样才能维持良好的身体状况。

以上建议仅供参考，如有需要请咨询专业医生的建议。