番石榴含糖量高吗
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
番石榴的含糖量并不是很高。对于正常的人来说,可以适当食用,但不应过量。
番石榴是南方的一种水果,因其独特的味道,有着一定限制的消费人群。其糖分相对于常见的水果如葡萄、香蕉等并不算高。但对于患有糖尿病的患者来说,番石榴的糖分可能会影响其血糖的控制,因此这类人群在食用番石榴前应详细咨询医生。
请注意,任何食物的摄入都应保持适量和均衡,如有任何疑虑,建议咨询营养师或医生的建议。
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