糖尿病肾病可以运动吗
413次浏览・6月前
问题详情：糖尿病肾病可以运动吗？
精选回答
我要回答
李灿明 副主任医师 肾脏内科
中山大学附属第三医院三甲
糖尿病肾病患者可以进行适当运动。运动可以帮助患者控制血糖和体重，改善胰岛素敏感性，有助于控制病情。但运动方式和强度需要根据患者的具体情况来选择。
对于糖尿病肾病患者来说，有氧运动如散步、慢跑、游泳等是不错的选择。这些运动可以提高心肺功能，增强身体的代谢能力，有助于控制血糖和血脂。但运动时要避免剧烈运动和过度疲劳，以免对身体健康造成负面影响。
此外，糖尿病肾病患者在进行运动时要注意以下几点：
1、在医生的指导下进行运动：在运动前最好咨询医生的意见，确保运动方式适合个人情况。
2、控制运动强度：运动强度不宜过大，避免过度疲劳和血糖剧烈波动。
3、注意饮食和药物调整：在运动前后要注意饮食和药物的调整，避免低血糖或高血糖的发生。
4、避免在恶劣天气下运动：避免在极端天气下运动，如雾霾、高温等。
总之，糖尿病肾病患者适当运动有助于控制病情，但要根据个人情况选择合适的运动方式和强度，并在医生的指导下进行。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有