胃疼按压手哪个位置
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当出现胃痛时,按压手掌部分穴位可能有缓解效果。这里有一些与之相关的位置和注意事项。
位置要点:
1、掐合谷穴:这个穴位在虎口的位置,采用适度力量进行按压。但要注意个人体质不同,有时候会引起流产等副作用,所以在采取此按压法之前建议询问医生的建议。这个穴位对手背、手腕、拇指食指结合处等位置的穴位有相似缓解效果。按摩力度需适度,并坚持至少一分钟,会有一定的止痛效果。
2、揉内关穴:内关穴位于手腕正中部位,距离腕横纹大约三个手指的位置。用拇指的指腹轻轻按压内关穴并做顺时针按摩,有助于缓解胃痛。这个穴位具有疏通气血的作用,可以缓解胃痛等消化道问题。但需要注意的是如果伴有呕吐、腹泻等胃肠不适时不要轻易刺激内关穴以避免不适感加剧。因为体质不同和体质差异等因素也可能影响效果,所以按压前建议咨询医生意见。另外手掌按摩腹部同样有助于缓解胃痛。
总的来说,虽然按摩这些穴位可能对缓解胃痛有一定帮助,但每个人的体质和疼痛原因都不同,因此在进行按摩之前最好咨询医生意见并谨慎对待,若长期不适还需要进一步查明病因并及时就诊以排除病变可能。
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