拉肚子热量吸收了吗

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精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

拉肚子时,身体仍然会吸收热量。

拉肚子期间,身体会消耗大量能量来应对腹泻和消化食物,因此身体仍然需要摄取足够的热量和营养物质来维持正常的生理功能和能量需求。同时,饮食中的热量也会被身体吸收和利用。

然而,由于拉肚子可能导致身体出现脱水和电解质失衡等问题,因此在拉肚子期间需要注意饮食调整,尽量选择易消化、高营养的食物,避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重肠胃负担和腹泻症状。此外,腹泻期间还需注意补充水分和电解质,以维持身体的正常代谢和健康状态。

综上,虽然拉肚子时身体会消耗大量能量,但仍然会吸收热量。在拉肚子期间需要注意饮食调整和水分补充,以维持身体的健康和能量需求。如有需要,建议咨询医生或营养师的建议。

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