哺乳期吃什么会回奶

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问题详情：哺乳期吃什么会回奶？

精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

哺乳期吃一些特定的食物或者药物可能会导致回奶，以下是可能导致回奶的食物和药物：

1、食物：麦芽糖、蒲公英、韭菜、八角茴香等，这些食材都有下奶功效的相反面，适量食用可能会促使回奶。但是，这些食物的效果可能因人而异，有的妈妈可能会觉得它们帮助减少奶量，而有的妈妈则可能感觉不明显。因此，具体效果需根据个体情况而定。

2、药物：一些药物如维生素B6、溴隐亭等，可能会抑制乳汁分泌。此外，一些抗生素药物也可能会对乳汁产生影响。但是，不建议随意服用药品回奶，如果有需要，应在医生的指导下服用。

请注意，食物和药物的效果可能因人而异。此外，哺乳期的妈妈应尽量保持饮食均衡和多样化，确保摄取足够的营养以支持自己和宝宝的健康。如果出现任何不适或问题，应及时咨询医生或营养师的建议。另外，请注意并不是所有的回奶食物都会立刻生效，一般需要长期坚持吃这些食物才能起到一定的作用。此外除了食物以外还需要结合科学的断奶方式来进行回奶。比如避免让宝宝吸吮乳头这样可以有助于更好地断奶或减少哺乳时的乳汁分泌。但具体的断奶方式和周期最好结合个人的身体情况以及哺乳状况进行适当的调整以免产生不良后果。如果感到不适或有任何疑虑请及时咨询医生或专业人士的建议。

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