糖尿病人能吃糯米面吗
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问题详情:糖尿病人能吃糯米面吗?
精选回答
我要回答陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
糖尿病患者可以适量食用糯米面。
糯米面含有较高的淀粉和一定的糖分,因此不建议患者过量食用。在食用时,应将其纳入主食范围,并控制总摄入量。建议将糯米面与其他主食交替食用,避免长期单一食用,以丰富营养摄入。同时,患者在食用糯米面时应注意控制烹饪方式,尽量避免油炸等高脂烹饪方式,以减少脂肪和糖分的摄入。为了更好地控制血糖,建议患者适量运动并保持良好的作息规律,保持积极的心态等。如有任何疑虑,建议患者及时就医寻求医生的意见和帮助。
总之,虽然糖尿病患者可以适量食用糯米面,但需要注意控制摄入量和烹饪方式,并遵循医生的饮食建议。
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