睡觉醒来口腔有口水怎么回事

383次浏览・5月前

问题详情：睡觉醒来口腔有口水怎么回事？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

睡觉醒来口腔有口水可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因及相应的处理方法：

1、睡姿不当：不正确的睡眠姿势，如侧卧或趴在桌子上睡觉，可能会导致唾液在口腔内积聚。建议调整睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势。

2、口腔卫生不佳：口腔不卫生可能导致细菌滋生，刺激唾液分泌增多。建议定期刷牙、使用漱口水、定期洁牙去除牙结石等，保持口腔卫生。

3、消化不良：睡前吃得过饱或饮食过于油腻可能导致消化不良，刺激胃酸分泌增多，引起唾液分泌增加。建议清淡饮食，避免暴饮暴食，睡前尽量不要进食。

4、鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病：可能导致鼻腔通气不良，睡觉时不得不张口呼吸。这可能会导致口干、唾液分泌增多等问题。建议积极治疗呼吸道疾病，保持鼻腔通气良好。

5、神经调节失衡：神经调节异常可能导致唾液分泌增多。

6、脾虚：脾虚也可能导致口水增多。可以通过饮食调理、药物治疗等方法改善脾虚症状。

总的来说，睡觉醒来口腔有口水可能与生活习惯、口腔卫生、饮食、呼吸道疾病、神经调节失衡以及身体脏器状况有关。建议根据自身情况调整生活习惯、保持口腔卫生、积极治疗相关疾病等，以改善口腔有口水的问题。如问题持续或加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有