左脚大脚头下关节处痛骨巳突出怎么办

左脚大脚头下关节处疼痛并且出现骨头突出的症状，建议立即寻求医疗帮助以确定具体病因，并采取适当的治疗措施。以下是可能的情况和建议：

1、腱鞘炎或关节炎：这些炎症性疾病可能导致关节肿胀和疼痛。治疗方法包括休息、冷敷、药物治疗（如消炎止痛药）以及物理治疗等。

2、骨折或关节脱位：如果有明显的外伤史，可能是骨折或关节脱位导致的疼痛。此时需要寻求专业医生的帮助进行复位或固定等治疗。

3、软组织损伤：长期劳损或其他原因导致的软组织损伤也可能引起疼痛和肿胀。在这种情况下，适当的休息、物理治疗（如按摩、理疗等）以及可能的药物治疗是必要的。

4、骨质增生：关节处的骨头突出也可能是骨质增生的表现，这种情况需要根据其程度和对生活的影响来决定是否需要进行手术治疗。

在处理这种情况时，首要步骤是就医进行准确的诊断。医生会根据您的症状、体格检查和可能的影像学检查（如X光、MRI等）来确定具体病因。然后，根据诊断结果，医生会为您制定最合适的治疗方案。

请记住，不要试图自行诊断或治疗，以免延误病情或使情况恶化。及时就医是最好的选择。