早上起来脚后跟疼是什么原因

早上起来脚后跟疼可能有以下几种原因：

1、跟骨退变：长期负重行走导致跟骨退行性改变，跟骨周围形成跟骨骨刺，导致周围软组织炎症和疼痛。这种情况多见于中老年人群。

2、跟骨周围软组织炎症：由于过度活动、运动刺激等因素引起的炎症反应。具体来说，包括足底筋膜炎和足底腱鞘炎等疾病，足底软组织长时间挤压可能诱发疼痛症状的出现。这种状况常见于青壮年人群。

3、跟骨周围软组织损伤：由于直接或间接的外伤刺激，导致跟骨周围肌肉、筋膜等软组织出现损伤性炎症反应，引起疼痛表现。运动前热身不充分、用力过度等诱因都可能导致这些部位发生损伤，如长期不运动突然剧烈活动的人容易发病。局部红肿可能是跟腱软组织损伤的表现。此外，跟腱炎也可能引起疼痛，特别是在早晨起床时更加明显。这种疼痛在适当活动后可能会缓解，但长时间站立或行走时可能会再次发作。如果长时间不治疗跟腱炎，可能会导致跟腱部位逐渐退化，并可能引起其他并发症。因此，对于这种情况，建议尽早治疗。

除了上述原因，跟骨本身的问题也可能引起疼痛，比如骨的感染或肿瘤。至于具体原因是什么，建议在出现脚后跟疼痛时及时就医进行诊断和治疗。