喝三七粉会上火吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝三七粉是否会引起上火，与个人体质、服用量以及服用方式有关。
三七性温，若长期服用或过量服用三七粉，可能会引起上火的征兆，如口干舌燥、喉咙痛等。对于热性体质的人或者体内偏热的人来说，也可能更容易出现上火的症状。此外，如果服用方式与食用其他食物搭配不当，如与容易上火的食物一同煲汤食用，也可能会引起上火的症状。但也有一些观点表明适量服用三七粉不会引起上火，认为三七属于温性的中药材，不会出现副作用，不会对身体的健康造成负面影响。具体因人而异。
如果担心服用三七粉会引起上火，可以多喝温开水或者调整饮食习惯来帮助预防上火的症状。若身体不适感较明显或担心可能的原因未知，请及时就医寻求专业的帮助和意见。总的来说，要观察自身的体质反应来决定是否适合长期或者大量服用三七粉。
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