耳朵发红发热3天该怎么治疗

耳朵发红发热的症状可能是由多种原因引起的，包括但不限于皮肤过敏、情绪紧张、温度变化等。针对这种情况，建议采取以下步骤进行治疗：

1、寻找原因：首先，尝试找出导致耳朵发红发热的具体原因。如果是因为情绪紧张或温度变化引起的，通常不需要特殊治疗，只要保持放松和避免过度刺激即可。如果是由于皮肤过敏或其他疾病引起的，则需要寻求医生的帮助。

2、冷敷：可以用冷毛巾或冰袋对耳朵进行冷敷，有助于收缩血管，减轻症状。

3、药物治疗：如果耳朵发红发热的症状较为严重，可以考虑使用抗过敏药物或其他药物进行治疗。但请在医生的指导下使用，避免自行用药导致不良后果。

4、饮食调理：在饮食方面，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于补充维生素和矿物质，提高免疫力。同时，避免食用过多辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。

5、保持良好的作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于身体恢复正常状态。

6、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状或病因不明，建议寻求专业医生的帮助，以便得到更准确的诊断和治疗建议。

总之，对于耳朵发红发热的症状，需要根据具体原因采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状。如果情况严重或持续时间较长，请及时就医。