人流36天了还不来月经怎么办

人流（人工流产）后36天还没有来月经，这种情况可能是正常的，也可能存在一些需要关注的情况。以下是一些建议：

1、观察等待：人工流产后的恢复时间因个体差异而异，有的人可能会在几周内恢复月经，有的人可能需要更长时间。因此，等待一段时间可能是最合适的。

2、检查是否怀孕：如果有性生活并且未采取避孕措施，应检测是否再次怀孕。

3、检查子宫内膜恢复情况及其他异常：流产后36天仍未月经，可能是因为子宫内膜尚未修复完成或其他身体异常情况。如果担忧此情况，建议前往医院接受检查，例如妇科超声检查等，以了解子宫的恢复情况和是否存在其他异常。

4、保持健康的生活方式：保持良好的心态和情绪，避免过度劳累，保持充足的睡眠，合理饮食，这些都有助于身体的恢复。

5、咨询医生：如果担心自己的情况，最好咨询医生。医生将根据你的具体情况提供适当的建议和治疗方案。