肩膀疼怎么治疗好

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问题详情：肩膀疼怎么治疗好？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

肩膀疼痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。具体治疗方法应根据疼痛的原因和严重程度进行选择。以下是一些常见的治疗肩膀疼痛的方法：

1、药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，可以消炎止痛，缓解肩膀疼痛。

2、物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于改善血液循环，减轻肩膀肌肉的紧张和疼痛。

3、封闭治疗：如果肩膀疼痛是由肩袖损伤或肩周炎引起的，可以考虑进行封闭治疗，即在疼痛点注射消炎止痛药，以达到止痛和修复损伤的目的。

4、运动康复：适当的运动康复可以帮助缓解肩膀疼痛。比如，进行一些肩部肌肉锻炼，以增加肩部肌肉的力量和柔韧性。

5、局部封闭或注射肉毒素：如果疼痛持续且严重，可以在医生的建议下采取局部封闭或注射肉毒素等方法。这些方法需要在专业医生的操作下进行，以确保安全有效。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果肩膀疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医，以确定疼痛的根本原因并获得适当的治疗。另外，在治疗过程中，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖等。

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