跟腱炎最好的治疗方法

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施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

跟腱炎的最佳治疗方法因人而异，主要取决于症状的严重程度和持续时间。一般来说，可以通过以下几种方式进行治疗：

1、物理治疗：对于轻度跟腱炎，物理治疗是首选。可以采取休息、冰敷、热敷、电疗等方式，帮助减轻疼痛和炎症。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物，如非处方药中的布洛芬等消炎止痛药。此外，还可以局部使用膏药贴敷，以减轻疼痛和炎症。

3、矫形器具：使用矫形器具如足跟垫或专门的跟腱保护靴等，可以改变脚的受力分布，减轻跟腱承受的负荷，有助于缓解炎症和疼痛。

4、封闭治疗：对于长期无法缓解的跟腱炎，可以选择封闭治疗。这是一种将药物直接注射到炎症区域的方法，有助于快速缓解疼痛和消除炎症。

5、手术治疗：在极端情况下，如果跟腱炎严重且无法通过其他方法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术可以清除炎症组织，修复受损组织。

除了上述治疗方法外，患者还应注意休息、避免剧烈运动、选择合适的鞋子等，以减轻跟腱的负担。每个人的情况不同，治疗方法应根据个人情况进行选择。建议在医生的指导下进行治疗。

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