26周了羊水破了羊水外流怎么办

怀孕26周时出现羊水破裂（羊膜破裂导致羊水流出）是一种较为紧急的情况，需要立即就医。以下是应对这种情况的步骤：

1、保持冷静：尽量保持镇定，避免紧张情绪影响血液循环和呼吸。

2、躺下休息：尽量躺下休息，避免站立或走动，以减少羊水的流失。

3、抬高臀部：采取臀高头低的姿势，以减少羊水的进一步流出。

4、立即就医：立即联系医疗机构或产科医生，并尽快前往医院。医生会根据具体情况进行评估和处理。

5、观察症状：注意是否有宫缩、疼痛或其他症状，并告知医生。

在就医过程中，遵循医生的建议和指导。有时医生可能会建议使用药物来抑制宫缩或减少羊水的流出，或者提供其他治疗方案。

请注意，羊水对于胎儿的生长和发育至关重要。羊水流失过多可能导致胎儿缺氧和其他并发症。因此，遇到这种情况时务必立即就医，并遵循医生的建议进行治疗。