颈椎病的原因是因为久坐吗

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问题详情：颈椎病的原因是因为久坐吗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈椎病的原因不仅仅是久坐。虽然久坐是颈椎病的一个重要诱因，但它并不是唯一的原因。

颈椎病的发病是多因素的结果，主要包括以下几个方面：

1、久坐：长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑、手机等，会使颈部肌肉长期处于紧张状态，导致颈椎压力过大，进而引发颈椎病。

2、年龄因素：随着年龄的增长，颈椎结构逐渐退化，发生颈椎病的几率会相应增加。

3、外伤：颈部受到外伤也可能导致颈椎病的发生。

4、不良生活习惯：如长期卧床看手机或看电视、睡眠姿势不良等，也可能引发颈椎病。

5、体质因素：一些患有风湿病、高血压等疾病的人可能更容易患颈椎病。

因此，预防颈椎病需要综合考虑多种因素，包括避免久坐、加强颈部肌肉锻炼、改善不良生活习惯等。如果出现颈部不适等症状，应及时就医，以免延误治疗。

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