左肩摔伤成左肩骨裂应吃什么药和食物

左肩骨裂通常需要恢复一段时间，并且需要根据病情的具体情况采取相应的治疗。药物治疗和食物调理都是重要的辅助手段。以下是一些建议：

药物治疗方面：

1、镇痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于缓解疼痛和炎症。但需注意药物剂量和使用时间，避免副作用。

2、促进骨折愈合的药物：如骨肽片等，有助于促进骨折愈合。这些药物需要在医生的指导下使用，以确保安全有效。

食物调理方面：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、牛肉、鸡蛋等，有助于促进伤口愈合。

2、钙质丰富的食物：如牛奶、小鱼干、虾米等，有助于骨骼恢复。

3、新鲜蔬果：提供丰富的维生素和矿物质，有助于身体康复。

4、补充水分：多喝水有助于身体新陈代谢，加速康复。

除了药物治疗和食物调理，还需要注意以下几点：

1、遵循医生的指导进行康复训练，避免关节僵硬和肌肉萎缩。

2、定期复查，了解骨折愈合情况。

3、避免过度活动和负重，以免加重伤情。

请注意，以上建议仅供参考。在实际应用中，应根据个人病情、身体状况和医生的建议来选择合适的药物和食物。左肩骨裂的康复需要时间和耐心，请遵循医生的建议进行治疗和康复。