扁桃体发炎一到晚上就特别疼怎么办

扁桃体炎在晚上特别疼痛，可能是因为体位改变和吞咽动作减少导致的炎症加重。这种情况需要及时采取措施缓解疼痛，下面是一些可以尝试的方法：

1、调整睡姿：侧卧可能会减轻疼痛，有助于吞咽。可以尝试不同的睡姿，找到最舒适的姿势。

2、多喝水：喝温开水或盐水可以帮助缓解疼痛。

3、温盐水漱口：定期漱口可以起到消毒作用，帮助减少扁桃体表面的细菌数量。用温盐水漱口可能有助于缓解喉咙痛。

4、避免刺激：避免吸烟、饮酒和食用辛辣、刺激性的食物，这些都会刺激扁桃体，加重疼痛。

5、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解喉咙痛和炎症。但需注意，药物的使用应遵医嘱，尤其是与其他药物同时使用时应咨询医生。

6、局部治疗：使用一些局部药物如喷雾剂或含片来缓解喉咙痛。这些药物可以在药店购买或医生的建议下使用。

7、保持空气湿度：使用加湿器或在房间放置水盆可以帮助保持室内空气湿润，缓解喉咙疼痛。

8、就医咨询：如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医。医生可能会开处方药物来治疗扁桃体炎，并给出更具体的建议。

请注意，每个人的情况不同，如果疼痛剧烈且持续时间长，建议及时就医，以免延误病情。