老年人结石病术后送什么营养好一点

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问题详情：老年人结石病术后送什么营养好一点？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

老年人结石病术后需要恢复身体，因此营养补充非常重要。以下是一些适合术后老年人食用的营养丰富的食物：

1、高蛋白质食物：如鱼肉、鸡蛋、奶制品等，有助于伤口愈合和免疫力的提高。

2、高热量食物：如瘦肉、米饭、坚果等，可以补充身体所需的能量。

3、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素C和维生素A等，有助于身体的恢复和免疫力的提升。同时，深绿色叶菜和柑橘类水果富含维生素B族，有利于蛋白质合成和代谢功能的恢复。

4、不饱和脂肪酸食物：如鱼类、坚果等，有助于降低血脂和减少心血管疾病的风险。

针对老年人的特殊情况，还可以考虑一些易于消化、吸收和利用的营养补充剂，如蛋白粉、鱼油等。此外，为了促进排便和预防便秘，可以适量食用蜂蜜、香蕉等食物。同时，避免食用过于油腻和刺激性的食物，以免影响消化和恢复。

总之，老年人在结石病术后需要根据自身情况合理搭配营养丰富的食物和补充剂，促进身体的恢复和免疫力的提升。建议在医生的指导下进行营养补充，以确保安全和有效。同时，注意食物的卫生和安全，避免感染和其他并发症的发生。

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