经常性尿路感染怎么办

经常性尿路感染可能是由于多种原因引起的，例如个人卫生不佳、免疫力下降、尿路梗阻等。为了有效应对这一问题，您可以采取以下措施：

1、改善个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免穿着紧身裤等不透气的衣物。

2、加强免疫力：保持规律作息，避免熬夜，合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于增强免疫力。

3、积极治疗：一旦出现尿路感染的症状，如尿频、尿急、尿痛等，应立即就医。在医生指导下进行尿常规、细菌培养等检查，确定感染类型，然后使用敏感的抗生素进行治疗。确保按照医生的指示完成整个疗程，避免症状缓解后自行停药，导致病情反复。

4、去除诱因：如果存在尿路梗阻、结石、肿瘤等诱因，应积极治疗，以免复发。

5、避免诱发因素：避免使用刺激性强的清洁产品，避免过度清洁破坏阴道菌群平衡。性生活前后要注意清洁，避免不洁性行为。

6、定期检查：定期进行尿常规等妇科检查，以便及时发现并治疗尿路感染。

7、保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强身体抵抗力，有助于预防尿路感染。