脂肪肝能喝牛奶吗

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问题详情：脂肪肝能喝牛奶吗？

邹薇主任医师感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

脂肪肝患者可以喝牛奶，但需要注意适量。

牛奶富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有益于身体健康。对于脂肪肝患者来说，适量饮用低脂牛奶有助于改善机体营养状况，并可能对脂肪肝的改善起到积极作用。此外，有研究显示，钙的缺乏可能与脂肪肝的发病有关，而牛奶是钙的最佳来源之一。因此，适量喝牛奶对于补充钙质也有好处。

然而，过量饮用牛奶可能导致脂肪摄入过多，从而加重脂肪肝的病情。因此，建议脂肪肝患者选择低脂牛奶，并适量饮用。同时，注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，少食高脂肪、高热量的食物，避免饮酒，以助于控制脂肪肝的进展。

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