甲减什么不能吃

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问题详情：甲减什么不能吃？

精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

甲减患者在饮食上应避免或减少摄入一些食物，以控制病情并促进健康。具体来说，以下是一些甲减患者不宜大量食用的食物：

1、桥本氏甲状腺炎引起的甲减不宜吃含碘的食物，如海带、紫菜等。因为这类食物富含碘，可能会影响甲状腺功能。此外，过量摄入含有十字花科蔬菜的食物如白菜、芝麻、卷心菜等也可能会对甲状腺功能产生影响。另外所有寒冷和冰凉的食物也应少吃，它们可能会加重甲减病情。

2、对于甲状腺功能减退引起的贫血症状，患者需要避免降低铁吸收的食物，如动物肝脏等。同时，避免刺激性食物如辛辣食品、调味品过重食品以及含有咖啡因的饮料等。因为这些食物可能刺激胃肠道，影响食物的吸收和营养的摄入。此外，油腻食品和高脂肪食品也应该尽量避免摄入，以防引发心脑血管疾病。相反地，需要多吃一些补血食物，比如大枣和红糖等。

总的来说，甲减患者应该遵循健康的饮食习惯，包括均衡摄入各种食物，避免过度摄入不健康的食物。同时，根据具体情况调整饮食计划并遵循医生的建议也是非常重要的。关于饮食的具体建议，可以请教医生或营养师获取更加个性化的指导。

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