哪些人群易患腰椎间盘突出

易患腰椎间盘突出的人群主要包括以下几类：

1、长时间坐着工作的人：如白领、司机等，由于长时间保持同一姿势，容易导致腰椎压力不平衡，增加腰椎间盘突出的风险。

2、重体力劳动者：长期进行重体力劳动的人，由于腰部受力较大，也容易患腰椎间盘突出。

3、运动员和舞者：特别是进行举重、体操等需要腰部高强度运动的运动员，以及经常跳广场舞的人，由于腰部承受的压力和扭转，更容易患此病。

4、中老年人：随着年龄的增长，椎间盘会逐渐发生退行性改变，使腰椎间盘突出的风险增加。

5、存在先天发育不全或畸形的人：如腰椎骶化、骶椎腰化等，由于腰椎的生理结构异常，也容易患腰椎间盘突出。

6、孕妇：孕期体重增加和腰部受力改变，也可能导致腰椎间盘突出的风险增加。

请注意，以上只是相对易患人群，并非一定会患病。预防腰椎间盘突出最重要的是保持良好的生活习惯和正确的姿势，定期进行适当的运动和休息。如有疑虑或疼痛等症状出现，应及时就医。