人为什么会感冒

人感冒的原因主要包括以下几个因素：

1、病毒因素：超过80%的感冒都是由病毒引起，如冠状病毒、鼻病毒等。这些病毒主要存在于空气飞沫中，可以通过空气飞沫传播进入人体呼吸道黏膜，从而引起感冒症状。病毒容易在机体抵抗力低下时侵入人体引起疾病。人体免疫力低下时鼻腔的排毒功能会有所降低，更容易引发感染症状。另外秋冬季节时，室内外温差较大或气温变化较大时也容易引发感冒。因此，增强机体抵抗力是预防感冒的关键措施之一。

2、抵抗力低下：如果一个人抵抗力低下且免疫能力不足，容易感染细菌和其他病原体导致感冒。长时间的过度劳累会导致免疫系统的防线失效，一旦免疫系统变得薄弱容易出现呼吸道疾病引起感冒。不注意个人卫生或者饮食不卫生等行为也可能是细菌侵入体内并引起细菌感染而导致感冒的原因。营养不良会影响机体正常功能运转并且对外界刺激的耐受程度会下降引发感冒。

总的来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，注意个人卫生和环境卫生是预防感冒的关键措施。如果出现感冒症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。