宝宝发烧37.6度怎么办

宝宝体温达到37.6度，这是一种低烧的情况，此时可以采取以下措施来帮助宝宝退烧：

1、观察病情：注意宝宝是否有其他的症状，比如咳嗽、流鼻涕等。观察宝宝的情绪是否异常，及时观察病情变化，如果出现持续发烧或其他症状，应及时就医。

2、物理降温：可以通过给宝宝减少衣物、降低室内温度等方式来帮助宝宝降温。此外，可以用温水擦拭宝宝的身体，特别是手心、脚心、腋窝等部位，有助于散热。

3、喝水：让宝宝多喝水，有助于排出体内的热量和毒素，同时可以防止脱水。

4、饮食调理：如果宝宝已经添加了辅食，可以在宝宝的饮食中增加一些清淡的食物，如稀饭、果汁等，有助于消化和营养补充。

5、使用退烧药物：如果宝宝的体温持续升高或感到不适，可以在医生的指导下使用退烧药物，如布洛芬等。但一定要按照医生的建议用药，不可自行决定用药剂量和频率。

需要注意的是，如果宝宝出现高烧不退、精神状况不佳、呼吸急促等症状时，应及时就医。此外，如果宝宝年龄较小，体质较弱，也建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，要注意宝宝的保暖和饮食卫生，预防疾病的发生。

以上建议仅供参考，具体的退烧方法还需要根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定。