感冒发高烧怎么办

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问题详情：感冒发高烧怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒发高烧时，可以采取以下措施：

1、物理降温：如果体温在38℃左右，可以通过物理降温来降低体温。例如，用毛巾擦拭额头、手脚心等部位，或者使用湿毛巾敷在额头上帮助降温。此外，要注意多喝水，促进新陈代谢，排除体内的毒素。

2、药物退烧：如果体温超过38℃，可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药物。这些药物可以抑制前列腺素的合成，从而达到降温的效果。同时，这些药物还能缓解感冒引起的头痛、鼻塞等症状。

3、保持室内通风良好：感冒期间要保持室内空气流通，避免长时间待在密闭的空间内，以免影响病情恢复。同时，要远离吸烟区域和有异味的地方。饮食上也要特别注意以清淡易消化的食物为主如稀粥等。多吃一些富含维生素的水果和蔬菜如猕猴桃等。避免食用生冷刺激性的食物如冷饮等。注意休息避免剧烈运动等。

如果采取以上措施后，病情仍未能得到有效缓解或者持续加重，应及时就医进行专业治疗。因此出现感冒发高烧的症状建议及时寻求医疗帮助以免延误病情。同时也要注意养成良好的生活习惯避免感冒的发生。

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