糖尿病吃蛋白粉有什么好处
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者食用蛋白粉有以下好处:
1、补充蛋白质:蛋白粉中含有丰富的蛋白质,有助于补充身体所需的蛋白质成分,改善因饮食不规律或营养不良引起的蛋白质缺乏。蛋白质是人体细胞的重要组成部分,对于维持身体健康具有重要功能。
2、增强免疫力:糖尿病患者身体较为虚弱,容易感染病菌引发并发症。蛋白粉中的蛋白质有助于增强身体免疫力,提高抵抗力,降低感染风险。
3、控制血糖水平:适量食用蛋白粉可以控制血糖水平,避免血糖剧烈波动。因为蛋白质摄入后转化为葡萄糖的速度较慢,有助于维持血糖的稳定。同时,也有助于控制食欲和减轻饥饿感。
但需要注意的是,蛋白粉并不能直接治疗糖尿病,只能作为辅助营养补充。此外,在选择蛋白粉时,要注意品质选择以及避免过量食用。食用时应当结合患者具体情况及医生的建议进行合理搭配。总之,对于糖尿病患者而言,均衡饮食和合理营养摄入是非常重要的。更多信息可以咨询专业营养师或医生获取更准确的建议。
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