下坡膝盖疼是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
下坡时膝盖疼痛可能有以下几种原因：
1、髌骨软骨损伤或膑骨软化症。这两种病症导致软骨受损或发生摩擦磨损，引发炎症和疼痛。在下坡或弯曲膝盖时，疼痛感会更为明显。此外，运动过量也可能导致髌骨周围产生炎症和疼痛。对于这类病症，可以尝试保守治疗，如局部热敷和口服消炎药物等。如疼痛明显或长期存在，建议及时就医并做进一步的膝关节核磁共振检查以确定损伤程度。在治疗期间应注意休息并避免剧烈运动。
2、膝关节的炎症反应。这可能是由爬山、频繁爬楼梯或其他活动导致的膝关节损伤或过度使用所引起的。这种情况下，过度的活动可能会刺激膝关节内部的炎症反应而引起疼痛。疼痛的特点通常包括肿胀和活动受限等症状。为了减轻炎症和疼痛，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗。同时，也可以采取物理治疗措施如热敷等来帮助缓解疼痛和恢复关节功能。在治疗期间，应避免过度活动和剧烈运动以免加重症状。
总的来说，下坡时膝盖疼痛的原因有很多种，因此若出现这种症状应及时咨询医生并寻求专业的治疗意见。另外在日常生活中也应该注重膝关节的保健和防护措施。
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