心绞痛发作时首要的护理措施是什么

心绞痛发作时首要的护理措施是立即停止活动并休息。通过保持平静的状态，减少心脏的负担和压力，帮助缓解心绞痛的症状。同时，可以采取以下措施：

1、立即舌下含服硝酸甘油或速效救心丸来扩张冠状动脉，这是缓解疼痛的有效方式。需要注意的是服用过多的硝酸甘油可能产生耐药性，所以使用时应遵循医生的建议。

2、采取高枕卧位或有靠背的座位，同时保持双腿屈曲来减轻呼吸困难的症状。避免一切可能诱发心绞痛的因素，如紧张、情绪激动等。

3、监测血压和心率变化，若出现异常情况应及时就医。如出现血压下降、心率增快等症状时，应考虑心肌梗塞的可能性，及时采取相应措施。

此外，生活中也要做好护理和预防措施，避免心绞痛的发生。饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水，避免食用高脂、高盐的食物；保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；保持良好的心态，避免情绪波动过大；适当进行运动锻炼等。同时也要注意遵医嘱用药，预防心绞痛的发生和再次发作。如果心绞痛反复发作或者症状加重，应及时就医接受专业治疗。这些护理都是为了减轻心脏的负担和压力，缓解心绞痛的症状并预防其反复发作。无论何时，若出现紧急情况都应立即寻求医疗救助。