做b超怎么样憋尿快
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
想要在做B超前快速憋尿，可以尝试以下方法：
1、喝水憋尿：这是最常见的方法。在B超前半小时内饮用500-800ml的水，有助于快速憋尿。可以尝试小口喝，慢慢吞咽，这样更容易被身体吸收，从而加速血液循环，促进肾脏的滤过作用，更快地产生尿液。
2、运动憋尿：可以在检查前适当进行运动，如快走或爬楼梯等，通过促进新陈代谢来加速血液循环，有助于憋尿。但注意不要过度运动，以免导致身体不适。
3、药物憋尿：在医生指导下使用一些药物也可以促进尿液快速生成，如利尿剂。但需避免自行服药，以免对身体造成不良影响。
无论采用哪种方法，都需要注意不要过度憋尿，以免对身体造成负担或不适。同时，要根据个人身体状况选择合适的方法，如有特殊情况或身体不适，应及时咨询医生。
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