坐久了屁股疼是什么原因

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问题详情：坐久了屁股疼是什么原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

坐久了屁股疼可能是由于多种原因导致的，以下是一些常见的原因：

1、髋关节过度劳损：长时间坐着可能导致髋关节劳损，引起关节局部的炎症反应，出现疼痛。这种疼痛可能会放射到臀部，导致屁股疼痛。适当的休息和活动可以缓解这种症状。

2、压迫盆腔神经：长时间坐立不动可能会对盆腔神经造成压迫，引发屁股疼痛。应避免久坐，每隔一段时间起身活动身体，有助于缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致坐骨神经受到压迫和刺激，从而引起屁股疼痛。这种情况可能需要药物治疗或物理治疗来缓解症状。

4、肛周脓肿：屁股周围的感染或脓肿也可能导致疼痛。如果疼痛伴随红肿、发热等症状，应及时就医治疗。

5、其他原因：如梨状肌综合征等也可能导致屁股疼痛。此外，久坐可能导致臀部肌肉僵硬和紧张，从而引起疼痛。可以通过拉伸和按摩来缓解肌肉紧张。

总的来说，坐久了屁股疼可能是由于多种原因导致的，需要结合具体情况进行分析和判断。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。此外，为了避免长时间坐着导致的身体不适，应保持良好的坐姿，每隔一段时间起身活动身体，进行适当的运动和锻炼。

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