哺乳期乳房硬块揉不开怎么办
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问题详情：哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
哺乳期乳房出现硬块，可能是由于乳汁淤积导致的。揉不开时，可以尝试以下方法缓解：
1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷硬块部位，有助于促进局部血液循环，软化硬块。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
2、按摩：从周边向乳头方向进行按摩，有助于乳腺导管的通畅。在按摩时，也可以配合使用橄榄油或热敷用的热油，增加润滑效果。
3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，让宝宝含住整个乳头和部分乳晕，这样有助于更有效地吸出乳汁，减少乳汁淤积。
4、吸奶器辅助：使用吸奶器辅助吸出淤积的乳汁。在吸奶时要轻柔，避免用力过大导致乳头受伤。
5、寻求专业帮助：如果尝试以上方法仍无法消除硬块，建议寻求乳腺科医生或专业催乳师的帮助。他们可以提供更专业的指导和建议。
请注意，如果乳房硬块伴有红肿、疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎等病理性因素引起的，建议及时就医。此外，哺乳期要保持乳房的清洁和卫生，避免乳头受损，以减少乳汁淤积和感染的风险。
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