小孩子容易感冒怎么办

小孩子容易感冒，可以采取以下措施来预防和治疗：

1、增强免疫力：保证孩子充足的睡眠，合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的营养。适当补充维生素C和蛋白质有助于提高免疫力。此外，适当的锻炼也有助于增强孩子的体质和免疫力。

2、注意保暖：季节交替时，及时根据天气变化给孩子增减衣物，避免孩子受凉。晚上睡觉时要避免孩子踢被子导致受凉感冒。

3、避免接触感染源：在感冒高发季节，避免带孩子去人多拥挤的公共场所，减少接触感染源的机会。家长感冒时也要注意与孩子保持距离，以免传染给孩子。

4、保持室内通风和卫生：经常开窗通风，保持室内空气新鲜和流通。注意孩子玩具、餐具的消毒和清洁，避免细菌滋生。

5、药物治疗：如果孩子已经感冒了，可以在医生的指导下使用一些儿童感冒药来缓解症状。如症状较重或持续时间较长，建议及时就医。

6、饮食调理：对于反复感冒的孩子，可以适当调理饮食，如喝姜糖水、吃萝卜等，有助于缓解感冒症状。

总之，预防和治疗孩子感冒需要综合措施，包括增强免疫力、注意保暖、避免接触感染源、保持室内通风和卫生、药物治疗和饮食调理等。如果孩子感冒症状较重或持续时间长，建议及时就医。