前列腺结石吃什么食物好

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问题详情：前列腺结石吃什么食物好？

吴敬根副主任医师男科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

前列腺结石患者应该注重均衡饮食，摄入多种营养丰富的食物，以增强身体的免疫力和抵抗力。以下是一些推荐的食物：

1、蔬菜：如菠菜、生菜、芥蓝等，它们富含维生素和矿物质，有助于增强身体的免疫力。

2、水果：如西瓜、葡萄、橙子等，这些水果含有丰富的水分和维生素，有助于缓解泌尿系统的症状。

3、高纤维食物：如全谷类、豆类等，有助于维持肠道健康，减少结石的形成。

4、优质蛋白质：如瘦肉、鱼、禽蛋等，可以提供身体所需的营养，但要适量摄入。

5、坚果和种子：如核桃、南瓜子等，它们富含锌和其他营养素，有助于前列腺健康。

同时，前列腺结石患者应避免过度摄入高盐、高糖、高脂肪的食物，以及辛辣、刺激性的食品，以免加重病情。此外，保持充足的水分摄入也非常重要，有助于预防结石的形成和缓解症状。

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