剖腹产后一星期奶水老胀往外流怎么办

在剖腹产后一周，如果奶水过多，经常出现胀奶并且奶水自行流出的情况，可以通过以下方式应对：

1、及时排空乳房：可以通过使用吸奶器或者使用双手辅助帮助排空乳房，避免乳汁淤积在乳房内造成乳腺炎等问题。

2、调整哺乳习惯：频繁让宝宝吸吮，可以帮助减轻胀奶的情况。同时，注意哺乳的正确姿势，确保宝宝的吸吮能够刺激乳头同时避免溢奶。

3、控制饮食：适当控制摄入促进乳汁分泌的食物，如鱼汤、猪蹄汤等，同时避免吃过于油腻或辛辣的食物。

4、使用防溢乳垫：在购买哺乳文胸时，可以配合防溢乳垫使用，以避免奶水溢出弄脏衣物。

5、注意日常护理：保持乳房部位的清洁和干燥，避免长时间压迫乳房，选择合适的哺乳内衣。

6、咨询医生：如果胀奶情况严重且持续时间长，建议及时咨询医生，了解是否存在乳腺炎或其他问题，并获取专业建议。

请注意，每个人的身体状况不同，所以应对方法可能需要根据个人情况适当调整。如有任何疑虑或症状持续加重，请及时寻求医生的建议。