晚上睡不着吃什么中药

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问题详情：晚上睡不着吃什么中药？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

晚上睡不着，也就是失眠，是常见的睡眠障碍。对于失眠，有多种中药可以选择来改善症状。以下是一些常用的中药建议：

1、安神补心丸：适用于心血不足引起的失眠症状。

2、归脾丸：适用于心脾两虚引起的失眠症状。此外，还可以尝试服用舒肝解郁胶囊等中成药来改善失眠症状。同时，诸如酸枣仁、合欢皮等中药材也具有养心安神的作用，可以用于煎服或泡茶饮用。

3、柏子养心丸：对于失眠多梦症状具有调节作用，并能够帮助调理心血。药物中的朱砂可起到清心镇静的效果，搭配酸枣仁的镇静安神功能来缓解失眠多梦现象。如情况特别严重或持续时间长久等情形应前往正规医院诊治并获取相应治疗意见。不过中成药也存在一些潜在的不良反应与风险，在使用前应咨询医生意见。

除了药物治疗外，改善睡眠环境、保持规律的作息时间、避免夜间过度兴奋的活动等也有助于改善睡眠质量。如果失眠症状持续严重或伴随其他症状，建议及时就医并接受专业医生的诊断和治疗建议。另外，每个人的体质和病情不同，因此在使用中药前最好咨询专业医生或中药师的意见。

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