发高烧到39度怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当体温高达39度时，属于高热状态，需要采取紧急措施来降低体温，避免对身体造成损害。以下是一些应对措施：
1、药物降温：立刻服用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，帮助迅速降低体温。
2、物理降温：在服用退热药的同时，结合物理降温的方法，如冷敷额头、温水擦浴等。注意避免使用酒精擦拭身体，以免引发不良反应。
3、观察症状：密切观察自己的症状，如头痛、咳嗽等，以便判断是否需要就医。如果伴随出现其他症状，如呼吸困难等，应及时就医。
4、补充水分：高热容易导致身体脱水，因此要注意补充水分，可以饮用温开水或果汁等。
5、休息与保暖：保持室内空气流通，避免剧烈运动，以免加重病情。同时要注意保暖，避免受寒加重发热症状。
如果采取以上措施后体温仍然持续不降或反复升高，或者出现其他严重症状，如高热惊厥等，应立即就医。在等待就医过程中，继续采取降温措施，并注意观察病情变化。总之，对于高热症状，及时采取措施降低体温非常重要，同时要密切关注病情变化，避免延误治疗。
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