腰椎间盘突出压迫神经引起屁股疼怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出压迫神经引起屁股疼怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎间盘突出压迫神经引起屁股疼，可以采取以下综合措施来缓解症状：

1、休息与调整姿势：首先，患者需要充分休息，减轻腰椎的压力。同时，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐立或站立。可以在工作间隙进行适当的活动和伸展，以缓解肌肉紧张。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。请注意，物理治疗需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如非甾体消炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。如果疼痛严重，可以使用局部注射药物来减轻炎症和疼痛。

4、康复训练：在医生的建议下进行针对性的康复训练，如腰背肌锻炼、桥式等，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。

5、日常生活保养：保持良好的生活习惯，如保持正常的体重、加强腰部保暖、避免过度用力等。此外，选择合适的床铺和座椅也很重要。

6、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或加重，请及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括手术或其他治疗方法。

总之，对于腰椎间盘突出压迫神经引起的屁股疼，需要采取综合治疗措施来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和及时就医是非常重要的。以上建议仅供参考，具体治疗方法请咨询专业医生。

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