手麻到疼是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手麻到疼痛的原因有很多，常见的可能原因如下：
1、姿势不佳：长期保持一种姿势过久，导致局部血液循环不畅而出现的手麻和疼痛。这种情况需要稍微活动后缓解或消除疼痛感。日常要注意调节姿势，不要久坐久站或保持同一个姿势过久。
2、颈椎病：颈椎病变压迫神经根会导致手麻和疼痛。这种情况需要到医院进行颈椎CT检查、核磁检查等相关检查确认，并对症治疗。通过改善颈椎病变，减少神经受压情况可有效缓解疼痛和麻木症状。平时应保持良好的坐姿和睡姿，避免颈椎受到过度压力。
3、中风或高血压等心脑血管疾病：有时也会出现手部疼痛甚至麻木的情况。这种通常是因为身体末端血液流通不畅造成的局部疼痛或神经受压迫引发疼痛，这种状况需要进行长期有效的身体调控才能解决这一问题。这种情况通常还会有头晕等现象出现，建议这类患者及时就医进行检查治疗，并注意饮食调整，少摄入高脂高盐食物，降低高血压风险。平时也应保持良好的生活习惯，适当运动，避免过度劳累等。此外还可能有其他原因导致手麻疼痛，建议出现不适及时就医，以便找到病因并及早治疗。总之，保持健康的生活方式可以有效降低手部麻木疼痛的风险。
以上建议仅为参考，建议以医生的诊断为准，并在医生的指导下进行治疗和恢复。
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